Meditera

>> tisdag 18 maj 2010

Meditera är ett sätt att finna inre ro. Du hittar lugnet inom dig själv och det är underbart att vara i stillhet. Vi behöver i dagens stressade samhälle hitta tillbaka till oss själva, hitta balansen så vi klarar av att vara mer närvarande i vardagen. När vi är i balans grubblar vi ej över varför vi gjorde si och så utan vi fattar våra beslut och är trygga med att allt är precis som det ska just nu. Vi påverkas inte lika lätt på negativa händelser som sker runt oss. Vi känner oss mer tillfreds med oss själva. Lära känna sig själv är spännande och man får en förståelse, acceptans för händelser som man varit med om. Det är viktigt att ge tid till sig själv för det är du värd min vän.

Posted by Picasa

Read more...

Njut av livet

>> lördag 15 maj 2010

Livet är här och nu, varje sekund är ny, varje dag som du vaknar är ny... Så se livet för vad det är just nu för det är i nuet livet pågår. Så bestäm dig för att ta makten över ditt liv, dina känslor ,dina intryck från omvärlden. Du står inför val varje sekund så välj det som du mår bra av. Det är en träning att bryta gamla invanda mönster men inget är omöjligt. Bestäm dig för att leva i möjligheternas värld. Begränsningarna sätter vi själva när vi inte lyssna på oss själva. Vi tror att alla andra vet bättre men så är det ej. Så följ med ditt eget flöde, du kommer bli överraskad av hur vis du är och hur stark du är som vågar följa vad du själv tycker och känner. Du kommer må så bra av att vara ärlig mot dig själv. Det kommer stråla om dig av välbefinnande.

Posted by Picasa

Read more...

Värdefull

>> fredag 7 maj 2010

Vet du om att du är värdefull. Att du är älskad för din egen skull och ingen annan är som du...

Posted by Picasa

Read more...

Kärlek

>> söndag 2 maj 2010

Fyll på med kärleken till dig själv och du sprider kärlek till alla medmänniskor du möter... När du gör saker du själv vill, när du tänker goda fina tankar om dig själv, när du ser dig själv som den underbara människa du är, när du ser din egen skönhet bäde på utsidan och på insidan... Så fyller du dig med den fantastiska universiella kärleken som finns i överflöd...
Så tänk gott om dig min vän det finns bara en av dig och det är du...
Posted by Picasa

Read more...

  © Blogger template Simple n' Sweet by Ourblogtemplates.com 2009

Back to TOP